ダイエット日記（2017年8月23日）

朝食： 塩むすび（212kcal）、焼むすび（190kcal）
昼食： 辛味噌ラーメン大盛り
夕食： つぶつぶコーンマヨネーズパン、照り焼きチキン玉子ロール、ベーコンエッグのパン、ジューシーソーセージ＆マヨパン、メンチカツバーガー

体重（朝）： 96.4kg
体重（夜）： （未測定）