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2017/07/20

ダイエット日記（2017年7月20日）

朝食： 和風ツナマヨネーズおにぎり（253kcal）、焼おにぎり（190kcal）
昼食： 日替わり弁当
夕食： うま塩鶏竜田揚げ、手作り若鶏の唐揚げ、あじフライタルタル


体重（朝）： 96.8kg
体重（夜）： （未測定）

投稿者 かわにな 時刻 23:59 ダイエット |

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