ダイエット日記(2017年4月14日)
朝食: しそ昆布たくあんおにぎり(191kcal)、秋しゃけおにぎり(236kcal)
昼食: 唐揚げ弁当
夕食: たまごサラダカツ、たっぷりねぎの油淋鶏、鶏竜田と彩り野菜の甘辛ソース
体重(朝): 94.4kg
体重(夜): (未測定)
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朝食: しそ昆布たくあんおにぎり(191kcal)、秋しゃけおにぎり(236kcal)
昼食: 唐揚げ弁当
夕食: たまごサラダカツ、たっぷりねぎの油淋鶏、鶏竜田と彩り野菜の甘辛ソース
体重(朝): 94.4kg
体重(夜): (未測定)
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