ダイエット日記(2017年3月3日)
朝食: 焼むすび(183kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: アップルクリームデニッシュ、たっぷりクリームデニッシュ、北海道産小豆のつぶあんぱん
夕食: シュクレ・ド・フランス、ヒレカツ、スパイシーポテト、手作り若鶏の唐揚げ、醤油風味の鶏竜田揚げ、手作りロースカツ
体重(朝): 93.3kg
体重(夜): (未測定)
| 固定リンク
朝食: 焼むすび(183kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: アップルクリームデニッシュ、たっぷりクリームデニッシュ、北海道産小豆のつぶあんぱん
夕食: シュクレ・ド・フランス、ヒレカツ、スパイシーポテト、手作り若鶏の唐揚げ、醤油風味の鶏竜田揚げ、手作りロースカツ
体重(朝): 93.3kg
体重(夜): (未測定)
| 固定リンク
最近のコメント