ダイエット日記(2017年3月16日)
朝食: 菜飯と秋鮭むすび(172kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 北海道産小豆のつぶあんぱん、なめらかクリームパン、なめらかチョコクリームパン
夕食: 桜海老とくわいのかき揚げそば大盛り
体重(朝): 93.7kg
体重(夜): (未測定)
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朝食: 菜飯と秋鮭むすび(172kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 北海道産小豆のつぶあんぱん、なめらかクリームパン、なめらかチョコクリームパン
夕食: 桜海老とくわいのかき揚げそば大盛り
体重(朝): 93.7kg
体重(夜): (未測定)
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