ダイエット日記(2017年3月14日)
朝食: 秋しゃけむすび(236kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 北海道産小豆のつぶあんぱん、ソフトな食感チーズクリームパン、なめらかチョコクリームパン
夕食: ごろごろ煮込みチキンカレーライス並盛り
体重(朝): 94.0kg
体重(夜): (未測定)
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朝食: 秋しゃけむすび(236kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 北海道産小豆のつぶあんぱん、ソフトな食感チーズクリームパン、なめらかチョコクリームパン
夕食: ごろごろ煮込みチキンカレーライス並盛り
体重(朝): 94.0kg
体重(夜): (未測定)
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