ダイエット日記(2017年1月31日)
朝食: おかかづくしおにぎり(173kcal)、紀州南高梅おにぎり(164kcal)
昼食: 日替り弁当
夕食: うま塩もっちりチーズのパン、小さなくるみパン、ミルクボール、あんホイップ揚げパン
体重(朝): 93.7kg
体重(夜): (未測定)
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朝食: おかかづくしおにぎり(173kcal)、紀州南高梅おにぎり(164kcal)
昼食: 日替り弁当
夕食: うま塩もっちりチーズのパン、小さなくるみパン、ミルクボール、あんホイップ揚げパン
体重(朝): 93.7kg
体重(夜): (未測定)
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