ダイエット日記(2017年1月18日)
朝食: 焼むすび(183kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 日替り弁当
夕食: ランチパック 胡麻香る黒胡麻あん、ホイップメロンパン、焼きカレーパン、サラダチキンスモーク
体重(朝): 93.6kg
体重(夜): (未測定)
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朝食: 焼むすび(183kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 日替り弁当
夕食: ランチパック 胡麻香る黒胡麻あん、ホイップメロンパン、焼きカレーパン、サラダチキンスモーク
体重(朝): 93.6kg
体重(夜): (未測定)
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