ダイエット日記（2016年12月14日）

朝食： 塩むすび（190kcal）、焼むすび（183kcal）
昼食： 北海道産小豆のつぶあんぱん、なめらかクリームパン、もちっと北海道メロンパン、ふんわり食感のシュークリームみたいなパン（カスタード＆ホイップ）
夕食： びんちょうまぐろのねぎとろ丼

体重（朝）： 92.9kg
体重（夜）： （未測定）