ダイエット日記（2016年8月17日）

朝食： 胡麻さけおにぎり（186kcal）、わかめごはんおにぎり（169kcal）
昼食： チャーシューわさびおにぎり（284kcal）、ツナマヨネーズおにぎり（300kcal）、北海道産秋しゃけおにぎり（281kcal）
夕食： 若鶏甘辛揚げ、牛肉入りコロッケ、ミルクボール、厚ぎりフレンチ、ブルーベリー＆レアチーズ風味ホイップパン

体重（朝）： 89.8kg
体重（夜）： （未測定）