ダイエット日記（2016年8月16日）

朝食： 塩むすび（190kcal）、焼むすび（183kcal）
昼食： チャーシューわさびおにぎり（284kcal）、ツナマヨネーズおにぎり（300kcal）、北海道産秋しゃけおにぎり（281kcal）
夕食： ポテトサラダサンド、サラダハムサンド、ツナ＆たまごサンド

体重（朝）： 90.3kg
体重（夜）： （未測定）