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2016/08/14

ダイエット日記(2016年8月14日)

朝食: 紅鮭おにぎり(170kcal)、明太子おにぎり(163kcal)
昼食: チキンカツ弁当、ふわふわ栗粒大福 小豆粒あん
夕食: ねぎ玉牛丼


体重(朝): 90.4kg
体重(夜): (未測定)

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