ダイエット日記(2016年7月27日)
朝食: 焼むすび(183kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 日替わり弁当
夕食: はちみつ&マーガリン、コッペパン(つぶあん&マーガリン)、コッペパン(いちごジャム&マーガリン)
体重(朝): 90.9kg
体重(夜): (未測定)
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朝食: 焼むすび(183kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 日替わり弁当
夕食: はちみつ&マーガリン、コッペパン(つぶあん&マーガリン)、コッペパン(いちごジャム&マーガリン)
体重(朝): 90.9kg
体重(夜): (未測定)
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