ダイエット日記(2016年7月10日)
朝食: 紅鮭おにぎり(169kcal)、焼きたらこおにぎり(170kcal)、ツナマヨネーズおにぎり(193kcal)
昼食: 沖縄まぜ麺、ソーセージ、ベーコン
夕食: サラダチキン、サラダチキン シトラスレモン
体重(朝): 89.8kg
体重(夜): (未測定)
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朝食: 紅鮭おにぎり(169kcal)、焼きたらこおにぎり(170kcal)、ツナマヨネーズおにぎり(193kcal)
昼食: 沖縄まぜ麺、ソーセージ、ベーコン
夕食: サラダチキン、サラダチキン シトラスレモン
体重(朝): 89.8kg
体重(夜): (未測定)
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