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2016/06/06

ダイエット日記(2016年6月6日)

朝食: ツナマヨネーズおにぎり(300kcal)、北海道産秋しゃけおにぎり(268kcal)
昼食: 焼しゃけおにぎり(221kcal)、おかかおにぎり(177kcal)、和風ツナマヨネーズおにぎり(253kcal)、わかめごはんおにぎり(180kcal)
夕食: 福島県産白もものジャム使用 白桃ジャムとホイップクリームのパン(求肥入り)(252kcal)、コッペパン ジャム&マーガリン(525kcal)、コッペパン つぶあん&マーガリン(511kcal)


体重(朝): 89.7kg
体重(夜): (未測定)

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