ダイエット日記(2016年5月9日)
朝食: 焼むすび(188kcal)、梅おかかおにぎり(186kcal)
昼食: 和風ツナマヨネーズおにぎり(253kcal)、わかめごはんおにぎり(180kcal)、焼しゃけおにぎり(221kcal)
夕食: 北海道産クリームチーズパンケーキ(386kcal)、たっぷりクリームパン(376kcal)、ミルクチョコクリームパン(332kcal)
体重(朝): 88.3kg
体重(夜): (未測定)
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朝食: 焼むすび(188kcal)、梅おかかおにぎり(186kcal)
昼食: 和風ツナマヨネーズおにぎり(253kcal)、わかめごはんおにぎり(180kcal)、焼しゃけおにぎり(221kcal)
夕食: 北海道産クリームチーズパンケーキ(386kcal)、たっぷりクリームパン(376kcal)、ミルクチョコクリームパン(332kcal)
体重(朝): 88.3kg
体重(夜): (未測定)
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