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2016/05/27

ダイエット日記(2016年5月27日)

朝食: とり五目おにぎり(190kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: とり五目おにぎり(213kcal)、和風ツナマヨネーズおにぎり(253kcal)、辛子明太子おにぎり(170kcal)、紀州南高梅おにぎり(175kcal)
夕食: ぶどう好きのぶどうパン(369kcal)、ちぎれるたまごたっぷりのメープルフレンチ(413kcal)、粒あんぱん(384kcal)、クリームぱん(307kcal)


体重(朝): 89.2kg
体重(夜): (未測定)

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