ダイエット日記(2016年5月20日)
朝食: 焼むすび(188kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: とり五目おにぎり(213kcal)、明太子マヨネーズおにぎり(237kcal)、炙り焼たらこおにぎり(198kcal)、焼しゃけおにぎり(221kcal)
夕食: 桜小えび天そば大盛り
体重(朝): 88.6kg
体重(夜): (未測定)
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朝食: 焼むすび(188kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: とり五目おにぎり(213kcal)、明太子マヨネーズおにぎり(237kcal)、炙り焼たらこおにぎり(198kcal)、焼しゃけおにぎり(221kcal)
夕食: 桜小えび天そば大盛り
体重(朝): 88.6kg
体重(夜): (未測定)
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