ダイエット日記（2016年4月7日）

朝食： 焼むすび（188kcal）、塩むすび（190kcal）
昼食： オールドファッションドーナツ（チョコ）（541kcal）、焼しゃけおにぎり（221kcal）、とり五目おにぎり（213kcal）、明太子マヨネーズおにぎり（237kcal）
夕食： カルビ焼肉定食並盛り

体重（朝）： 87.6kg
体重（夜）： （未測定）