ダイエット日記（2016年4月20日）

朝食： 焼むすび（188kcal）、塩むすび（190kcal）
昼食： キャラメルチョコドーナツ（ホイップクリームサンド）（497kcal）、おかかおにぎり（180kcal）、和風ツナマヨネーズおにぎり（253kcal）、わかめごはんおにぎり（180kcal）
夕食： かき揚げそば大盛り

体重（朝）： 88.7.kg
体重（夜）： （未測定）