ダイエット日記(2016年4月2日)
朝食: 紀州南高梅おにぎり(167kcal)、焼きたらこおにぎり(170kcal)
昼食: あまおう苺サンド、ミックスフルーツサンド、クロックムッシュ(たまご)、クロックムッシュ(ポテト)、シナモンロール
夕食: あんドーナツ(抹茶)、あんドーナッツ(あんこ)
体重(朝): 87.9kg
体重(夜): (未測定)
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朝食: 紀州南高梅おにぎり(167kcal)、焼きたらこおにぎり(170kcal)
昼食: あまおう苺サンド、ミックスフルーツサンド、クロックムッシュ(たまご)、クロックムッシュ(ポテト)、シナモンロール
夕食: あんドーナツ(抹茶)、あんドーナッツ(あんこ)
体重(朝): 87.9kg
体重(夜): (未測定)
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