ダイエット日記（2016年4月11日）

朝食： 焼むすび（188kcal）、塩むすび（190kcal）
昼食： わかめごはんおにぎり（180kcal）、和風ツナマヨネーズおにぎり（253kcal）、焼しゃけおにぎり（221kcal）、おかかおにぎり（180kcal）
夕食： デミたまチーズハンバーグ定食ライス大盛り

体重（朝）： 87.6kg
体重（夜）： （未測定）