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2016/03/07

ダイエット日記(2016年3月7日)

朝食: 焼むすび(188kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 明太子マヨネーズおにぎり(237kcal)、和風ツナマヨネーズおにぎり(253kcal)、とり五目おにぎり(200kcal)
夕食: ちぎれるオニオンブレッド(ブラックペッパー)(364kcal)、和風ツナパン(366kcal)、大きいウィンナーパン(373kcal)


体重(朝): 88.1kg
体重(夜): (未測定)

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