ダイエット日記(2016年3月6日)
朝食: 紅鮭おにぎり(169kcal)、紀州南高梅おにぎり(167kcal)
昼食: 薄皮よもぎつぶあんぱん、若鶏ももふっくら唐揚げ、大分中津名物唐揚げ
夕食: たっぷりつぶあんパン(476kcal)、たっぷりクリームパン(376kcal)
体重(朝): 88.0kg
体重(夜): (未測定)
| 固定リンク
朝食: 紅鮭おにぎり(169kcal)、紀州南高梅おにぎり(167kcal)
昼食: 薄皮よもぎつぶあんぱん、若鶏ももふっくら唐揚げ、大分中津名物唐揚げ
夕食: たっぷりつぶあんパン(476kcal)、たっぷりクリームパン(376kcal)
体重(朝): 88.0kg
体重(夜): (未測定)
| 固定リンク
最近のコメント