ダイエット日記（2016年3月4日）

朝食： 焼むすび（188kcal）、塩むすび（190kcal）
昼食： 焼しゃけおにぎり（198kcal）、明太子マヨネーズおにぎり（237kcal）、和風ツナマヨネーズおにぎり（253kcal）
夕食： チーズinハンバーグカレー定食

体重（朝）： 87.6kg
体重（夜）： （未測定）