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2016/03/28

ダイエット日記(2016年3月28日)

朝食: 焼むすび(188kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 明太子マヨネーズおにぎり(237kcal)、和風ツナマヨネーズおにぎり(253kcal)、焼しゃけおにぎり(198kcal)
夕食: デミたまハンバーグ定食ライス大盛


体重(朝): 86.9kg
体重(夜): (未測定)

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