ダイエット日記（2016年3月23日）

朝食： 焼むすび（188kcal）、塩むすび（190kcal）
昼食： 明太子マヨネーズおにぎり（237kcal）、和風ツナマヨネーズおにぎり（253kcal）、焼しゃけおにぎり（198kcal）
夕食： ベーコンエッグデニッシュ（337kcal）、ふんわり明太子マヨネーズパン（342kcal）、アップルクリームデニッシュ（387kcal）

体重（朝）： 88.1kg
体重（夜）： （未測定）