ダイエット日記(2016年3月12日)
朝食: 焼むすび(188kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 春のえび塩キャベツ牛丼サラダセット
夕食: パリパリ春巻き、桜海老のかき揚げ、あじフライ、やわらかロース豚カツ
体重(朝): 87.1kg
体重(夜): (未測定)
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朝食: 焼むすび(188kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 春のえび塩キャベツ牛丼サラダセット
夕食: パリパリ春巻き、桜海老のかき揚げ、あじフライ、やわらかロース豚カツ
体重(朝): 87.1kg
体重(夜): (未測定)
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