ダイエット日記（2016年3月11日）

朝食： 焼むすび（188kcal）、塩むすび（190kcal）
昼食： 明太子マヨネーズおにぎり（237kcal）、和風ツナマヨネーズおにぎり（253kcal）、焼しゃけおにぎり（198kcal）
夕食： シャキシャキレタスサンド（221kcal）、たまご焼サンド（326kcal）、ジューシーハムサンド（335kcal）

体重（朝）： 86.7kg
体重（夜）： （未測定）