ダイエット日記（2016年3月1日）

朝食： 焼むすび（188kcal）、塩むすび（190kcal）
昼食： 焼しゃけおにぎり（198kcal）、和風ツナマヨネーズおにぎり（253kcal）、明太子マヨネーズおにぎり（237kcal）
夕食： しみ旨フレンチシュガーバター（324kcal）、シュークリームみたいなパン（カスタード＆ホイップ）（299kcal）、もっちもちくるみあんぱん（311kcal）

体重（朝）： 87.0kg
体重（夜）： （未測定）