ダイエット日記(2016年2月26日)
朝食: 焼むすび(188kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 明太子マヨネーズおにぎり(237kcal)、和風ツナマヨネーズおにぎり(253kcal)、直火焼たらこおにぎり(207kcal)
夕食: ちぎれるシュガーマーガリンのパン(474kcal)、もちもちくるみパン(299kcal)、たまごドッグ(305kcal)、揚げパン(シュガー)(376kcal)
体重(朝): 88.7kg
体重(夜): (未測定)
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朝食: 焼むすび(188kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 明太子マヨネーズおにぎり(237kcal)、和風ツナマヨネーズおにぎり(253kcal)、直火焼たらこおにぎり(207kcal)
夕食: ちぎれるシュガーマーガリンのパン(474kcal)、もちもちくるみパン(299kcal)、たまごドッグ(305kcal)、揚げパン(シュガー)(376kcal)
体重(朝): 88.7kg
体重(夜): (未測定)
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