ダイエット日記(2016年1月8日)
朝食: 焼むすび(188kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 豚生姜焼きおにぎり(253kcal)、焼しゃけおにぎり(198kcal)、とり五目おにぎり(200kcal)
夕食: 和食宴会
体重(朝): 87.4kg
体重(夜): (未測定)
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朝食: 焼むすび(188kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 豚生姜焼きおにぎり(253kcal)、焼しゃけおにぎり(198kcal)、とり五目おにぎり(200kcal)
夕食: 和食宴会
体重(朝): 87.4kg
体重(夜): (未測定)
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