« ダイエット日記(2016年1月6日) | トップページ | ダイエット日記(2016年1月8日) »

2016/01/07

ダイエット日記(2016年1月7日)

朝食: ねぎ味噌おにぎり(181kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 和風ツナマヨネーズおにぎり(253kcal)、明太子マヨネーズおにぎり(237kcal)、直火焼たらこおにぎり(207kcal)
夕食: かつ丼


体重(朝): 87.4kg
体重(夜): (未測定)

|

« ダイエット日記(2016年1月6日) | トップページ | ダイエット日記(2016年1月8日) »