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2015/12/28

ダイエット日記（2015年12月28日）

朝食： 大根の煮物、かぼちゃの煮物、ご飯、みそ汁、納豆
昼食：鶏そぼろおにぎり（288kcal）、鶏唐揚げピリ辛マヨネーズおにぎり（310kcal）、三陸産秋しゃけおにぎり（280kcal）
夕食： ご飯、味噌汁


体重（朝）： （未測定）
体重（夜）： （未測定）

投稿者 かわにな 時刻 23:59 ダイエット |

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