ダイエット日記（2015年12月13日）

朝食： おかかおにぎり（176kcal）、ツナマヨネーズおにぎり（193kcal）
昼食： コッペパン リリコイバタークリーム（433kcal）、プチエクレア、ひとくちすあま、パイナップル・いちごミックスフルーツ
夕食： わかめうどん

体重（朝）： 85.8kg
体重（夜）： （未測定）