ダイエット日記(2015年11月27日)
朝食: 塩むすび(190kcal)、焼むすび(188kcal)
昼食: 唐揚げ弁当
夕食: たっぷりつぶあんドーナツ、練乳ボール、コッペパン ふじりんごジャム&カスタード、つぶあんデニッシュ、クリームデニッシュ
体重(朝): 85.7kg
体重(夜): (未測定)
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朝食: 塩むすび(190kcal)、焼むすび(188kcal)
昼食: 唐揚げ弁当
夕食: たっぷりつぶあんドーナツ、練乳ボール、コッペパン ふじりんごジャム&カスタード、つぶあんデニッシュ、クリームデニッシュ
体重(朝): 85.7kg
体重(夜): (未測定)
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