ダイエット日記（2015年10月2日）

朝食： 焼おにぎり（181kcal）、塩むすび（190kcal）
昼食： タル鶏天ぶっかけうどん大盛
夕食： 豚と茄子の辛味噌炒め定食（ライス大盛）

体重（朝）： 84.3kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。