ダイエット日記(2015年10月15日)
朝食: 焼きたらこおにぎり(161kcal)、紅鮭おにぎり(162kcal)
昼食: (なし)
夕食: スイートパンプス、コッペパン 芋あん&マーガリン、コッペパン つぶあん&マーガリン、コッペパン ジャム&マーガリン、スペシャルサンド
体重(朝): 85.6kg
体重(夜): (未測定)
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朝食: 焼きたらこおにぎり(161kcal)、紅鮭おにぎり(162kcal)
昼食: (なし)
夕食: スイートパンプス、コッペパン 芋あん&マーガリン、コッペパン つぶあん&マーガリン、コッペパン ジャム&マーガリン、スペシャルサンド
体重(朝): 85.6kg
体重(夜): (未測定)
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