ダイエット日記(2015年10月1日)
朝食: 焼おにぎり(181kcal)、和風ツナマヨネーズおにぎり(238kcal)
昼食: 海鮮焼きそば
夕食: 紅生姜天そば
体重(朝): 84.3kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
| 固定リンク
朝食: 焼おにぎり(181kcal)、和風ツナマヨネーズおにぎり(238kcal)
昼食: 海鮮焼きそば
夕食: 紅生姜天そば
体重(朝): 84.3kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
| 固定リンク
最近のコメント