ダイエット日記（2015年9月9日）

朝食： 昆布熟成生たらこおにぎり（184kcal）、とり五目おにぎり（198kcal）
昼食： 日替り弁当
夕食： かつ丼

体重（朝）： 83.5kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。