ダイエット日記（2015年9月28日）

朝食： 焼おにぎり（181kcal）、和風ツナマヨネーズおにぎり（238kcal）
昼食： 日替り弁当
夕食： かつ丼

体重（朝）： 84.0kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。