ダイエット日記(2015年9月27日)
朝食: ツナマヨネーズおにぎり(190kcal)、紅鮭おにぎり(161kcal)
昼食: トマトバジルハンバーグ定食
夕食: 麻婆豆腐定食
体重(朝): 83.4kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
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朝食: ツナマヨネーズおにぎり(190kcal)、紅鮭おにぎり(161kcal)
昼食: トマトバジルハンバーグ定食
夕食: 麻婆豆腐定食
体重(朝): 83.4kg
体重(夜): (未測定)
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