ダイエット日記（2015年9月26日）

朝食： 紀州南高梅おにぎり（158kcal）、おかかおにぎり（167kcal）
昼食： カップラーメン
夕食： 北海道産サーモンチーズフライ、北海道産いかメンチ（おろしソース）、北海道名物鶏ザンギ、北海道男爵のいももち、コッペパン 梨ジャム＆ジュレ

体重（朝）： 83.7kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。