ダイエット日記（2015年9月23日）

朝食： 紀州南高梅おにぎり（158kcal）、レーズンバターロール
昼食： 菓子
夕食： かつ丼

体重（朝）： 84.8kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。