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2015/09/18

ダイエット日記(2015年9月18日)

朝食: 塩むすび(190kcal)、焼おにぎり(181kcal)
昼食: ランチパック 横濱ビーフのビーフカレー、ランチパック スイートポテト&ホイップ、ランチパック ピーナッツ
夕食: シューロールケーキ レアチーズとちおとめ苺ジャム、鹿児島県産安納芋入りクリームとマロンあんの二色パン、2色パン チョコ&クリーム、高級クリームパン


体重(朝): 82.8kg
体重(夜): (未測定)

フィットネスクラブには行かなかった。

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