ダイエット日記(2015年9月18日)
朝食: 塩むすび(190kcal)、焼おにぎり(181kcal)
昼食: ランチパック 横濱ビーフのビーフカレー、ランチパック スイートポテト&ホイップ、ランチパック ピーナッツ
夕食: シューロールケーキ レアチーズとちおとめ苺ジャム、鹿児島県産安納芋入りクリームとマロンあんの二色パン、2色パン チョコ&クリーム、高級クリームパン
体重(朝): 82.8kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
| 固定リンク
朝食: 塩むすび(190kcal)、焼おにぎり(181kcal)
昼食: ランチパック 横濱ビーフのビーフカレー、ランチパック スイートポテト&ホイップ、ランチパック ピーナッツ
夕食: シューロールケーキ レアチーズとちおとめ苺ジャム、鹿児島県産安納芋入りクリームとマロンあんの二色パン、2色パン チョコ&クリーム、高級クリームパン
体重(朝): 82.8kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
| 固定リンク
最近のコメント