ダイエット日記（2015年9月1日）

朝食： 焼おにぎり（181kcal）、塩むすび（190kcal）
昼食： 日替り弁当（752kcal）
夕食： 冷しかき揚げそば

体重（朝）： 83.8kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。