ダイエット日記(2015年8月26日)
朝食: 焼おにぎり(181kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 日替り弁当
夕食: たっぷりつぶあんパン、たっぷりクリームパン、チョコチップスティックパン、しっとりバタースティック
体重(朝): 83.6kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
| 固定リンク
朝食: 焼おにぎり(181kcal)、塩むすび(190kcal)
昼食: 日替り弁当
夕食: たっぷりつぶあんパン、たっぷりクリームパン、チョコチップスティックパン、しっとりバタースティック
体重(朝): 83.6kg
体重(夜): (未測定)
フィットネスクラブには行かなかった。
| 固定リンク
最近のコメント