ダイエット日記（2015年8月16日）

朝食： おかかおにぎり（167kcal）、紅鮭おにぎり（161kcal）、DolcaGardenメガプリン マンゴー＆ミルク
昼食： ひるぜん焼きそば、雪花氷
夕食： プレミアムだし牛めし並盛

体重（朝）： 83.1kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。