ダイエット日記（2015年8月1日）

朝食： 昆布おにぎり（170kcal）、紅鮭おにぎり（161kcal）
昼食： （なし）
夕食： バイキング料理

体重（朝）： 84.5kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。