ダイエット日記（2015年6月28日）

朝食： いちごジャムパン（303kcal）、つぶあんパン（411kcal）、クリームパン（352kcal）
昼食： でかからあげクン、もっちりとしたコッペパン（練乳ミルク）、もっちりとしたコッペパン（きなこ）、コッペパン ジャム＆マーガリン
夕食： しっとりいちごジャム＆マーガリン、しっとりつぶあん＆マーガリン

体重（朝）： 84.0kg
体重（夜）： （未測定）

フィットネスクラブには行かなかった。